Körper...
gezielte Entspannung einzelner Körperteile und Muskelgruppen, lindern bis lösen von Schmerzen, beruhigende Wirkung auf Magen-Darm-Trakt, Förderung der Durchblutung
Geist...
loslassen belastender Gedanken, alter Muster und Glaubenssätze, befreien von Ballast. Mehr Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Gelassenheit! Mehr Mut, innere Kraft und Stärke!
Seele...
loslassen belastender Gefühle, Erinnerungen und Bilder, befreien von Schwermut und Ängsten. Mehr Freude, Fröhlichkeit, Leichtigkeit! Mehr Freiheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit!